...

Фев
17

Целитель Раиса Сумерина советует для профилактики простуды ходить дома босиком. «Я сама долгое время не вылезала из бронхитов, а вот вылечилась. Если пол холодный — не бойтесь, все равно снимите тапочки и ходите хотя бы по 5 минут. Повторяйте 3 раза в день», — говорит она. Самое полезное — ходить по шерстяному коврику.

Почему процедура дает такой оздоровительный эффект? На ступне имеется масса нервных окончаний. При ее охлаждении сигнал опасности идет в мозг, и организм выстраивает защиту.

А вот совет Ванги: «Ходите летом босиком. Не прерывайте свою связь с землей. Пускайте летом детей ходить босиком повсюду, чтобы выработать иммунитет от всех земных болезней».

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru
Категория: Здоровый образ жизни
...


Comments are closed.